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problema caviglia

Tags: cavigliadistorsioneosteopatia
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AutoreMessaggio

Alexs Geko

ciao a tutti, sono alessandro e volevo sapere se il problema che ho e' risolvibile con l'osteopatia.

l'anno scorso ad ottobre - novembre ho fatto 3 mesi di kung fu in cui mi facevano fare un esercizio dove dovevo stare in equilibrio prima su un piede e poi sull' altro. con il sinistro non ho mai avuto problemi, mentre con il destro ero sempre instabile ed il ginocchio mi usciva fuori asse andando lateralmente e riusivo a stare in equilibrio solo con il margine laterale del piede. dopo un po ha cominciato a, come dire,darmi fastidio la caviglia e se mi sforzavo a stare in asse sentivo uno scrocchio al livello del malleolo laterale cosi ho lasciato perdere ed ho ricominciato capoeira che seguivo gia prima e che non mi ha mai dato problemi articolari.

ora i dolori non ci sono piu, da poco tempo pero' ho cominciato a correre e l'anno prossimo vorrei entrare in un gruppo di atletica all'universita' ma mi sono accorto che negli sprint il piede sinistro poggia perfettamente al suolo mentre con il destro sento come di poggiare il piede piatto e di avere problemi nella flesso estensione, in particolare nella flessione plantare il piede tende a dirigersi medialmente mentre in quella dorsale lateralmente, in piu per realizzare quest'ultima mi sforzo molto di piu rispetto a quanto avviene con il piede sinistro specialmente con i muscoli laterali della gamba (peroniero? non lo so). se mi concentro molto riesco ad effettuare i movimenti in modo regolare, pero' in fase di corsa vorrei evitare di sprecare energie a concentrarmi, oltretutto mentre corro in linea retta ho la sensazione di sbandare leggermente, mentre con i cambi di direzione non ho mai avuto difficolta'.

Recentemente poi, specialmente di mattina o a quando sono a freddo, sento dei lievissimi dolori al ginocchio che dopo un po si spostano verso l'anca, ma dopo essermi riscaldato spariscono.  mentre corro invece prima di essermi scaldato sento uno scricchiolio all'anca sinistra ad ogni passo, che sparisce dopo un bel po di riscaldamento, non so se sia rilevante o meno, comunque questo e' un male minore trascurabile. nell'esecuzione di salti a piedi uniti invece mi capita occasionalmente di vedere dopo l'atterraggio il piede sinistro in posizione corretta, mentre il destro convergente verso il centro, non so se questo avvenga perche effettuo di rado salti del genere o per altri motivi.

ah dimenticavo, quando avevo 3 anni ho avuto un incidente automobilistico dove ho urtato tutta la zona destra e mi hanno immobilizzato la spalla per un certo tempo, credo sia rilevante.

vorrei dire inoltre che a parte quello che ho detto la mia deambulazione e' completamente normale vista dall'esterno e i dolori che ho sono degli accenni, quello che mi preoccupa sono le mie potenziali prestazioni sportive (prevenire e' meglio che curare no?)

Detto questo vorrei sapere se l'osteopatia e' in grado di aiutarmi o se sono solamente problemi di coordinazione motoria. Se sono invece problemi di altra natura non risovlibili con l'osteopatia vorrei chiedervi se mi potreste indicare qualche altro tipo di terapia utile al caso. Vorrei poi chiedere inoltre qualche suggerimento sugli osteopati a roma, ho gia visto diversi siti di registri e associazioni, ma nessuno con dei commenti positivi o negativi sui vari osteopati, quindi vorrei chiedervi un consiglio su magari una gamma ristretta o un individuo in particolare magari specializzati sui traumi degli arti inferiori o cmq ritenuti "bravi" ovvero che seguano un approccio metodico e analitico.

 

Grazie infinite :)

Alessandro

Pubblicato il 4 Giugno 2012 alle 18:46 - Rispondi

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