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Buon appetito L'alimentazione in tutti i sensi

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Dalla quarta di copertina

TUTTO VA BENE, QUANDO L'APPETITO NON MANCA!

Verissimo! Ma non quando si mangia tutto ciò che è a portata di bocca. Non è poi così complicato essere in forma e star bene: basta usare il buon senso e le giuste conoscenze. Dall'analisi degli alimenti agli stili di vita, dalla filiera del cibo all'importanza della convivialità, questo libro offre preziosi consigli sul mangiar sano e rivela i segreti dell'appetito e quelli nascosti nel piatto. Buon appetito!


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