Avremo un bambino è una felice sintesi dei punti di vista dei due grandi autori, veri protagonisti del mondo dell’ostetricia moderna, i quali sostengono il principio che madre e bambino possono oggi tornare a essere i veri protagonisti del parto e dei primi giorni di vita, mentre la tecnologia ostetrica dovrebbe rimanere sullo sfondo, e intervenire solo in caso di reale necessità.

Contenuti:

• • La fisiologia della riproduzione: come prepararsi a concepire
• • Il corpo in gravidanza: i principali cambiamenti
• • Gli aspetti psicologici: che cosa significa diventare mamma e papà
• • Lo sviluppo del feto nei nove mesi
• • I principali esami medici
• • La dieta più adatta
• • La scelta del luogo in cui partorire: l’ospedale, la clinica, la propria casa
• • La preparazione per un parto naturale e attivo: gli esercizi di stretching, lo yoga, le tecniche di respirazione, il rilassamento
• • Il travaglio e il parto: le varie fasi, come affrontare al meglio i dolori, quali posizioni assumere, come respirare
• • Subito dopo la nascita: i primi approcci con il neonato
• • I mutamenti fisici: il corpo della mamma ritorna alla normalità
• • L'’accudimento del neonato: l'’allattamento naturale, l'’allattamento artificiale, l’'igiene e le cure quotidiane
• • Il massaggio al bambino
• • La stanchezza della mamma e le difficoltà psicologiche dei primi tempi
• • Gli esercizi di stretching per ritornare in perfetta forma

Il volume è riccamente illustrato. Le fotografie di Anthea Sieveking hanno saputo cogliere e rappresentare con grandissima intensità alcuni tra i momenti più intimi della vita di una coppia che si appresta ad avere il proprio figlio.