Tantra deriva dalla radice tan -«espansione» - e tra - «liberazione», e con tale parola vengono indicate un insieme di dottrine e di pratiche millenarie volte all'espansione dell'ordinario stato di coscienza. In tempi recenti il Tantra ha conosciuto una grande notorietà in occidente, principalmente grazie allenfasi posta sull'utilizzo di alcune pratiche sessuali; è bene chiarire come queste in realtà costituiscano solo una piccola parte della dottrina tantrica: essa combina corpo e mente, gioia e spiritualità, una solida base morale, la pratica quotidiana delle âsana per la purificazione del corpo e dei canali energetici, esercizi di concentrazione e meditazione. Le antiche tecniche del Tantra, nato in India 4.000 anni fa, pertanto ci insegnano anche a sciogliere uno dopo laltro tutti i nodi che bloccano la scoperta dei tesori del nostro corpo e di quello del nostro compagno. Il segreto più grande, in queste tecniche, è che il desiderio e il suo soddisfacimento non hanno confini dentro di noi: li si può far crescere insieme, senza che luno esaurisca mai laltro. Per intraprendere un viaggio spirituale che ti conduce oltre i limiti dellio
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