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Manuale del parto attivo Gli esercizi per arrivare al parto con la sicurezza e l'energia necessarie

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Immagine Prodotto Manuale del parto attivo
Prezzo  € 17.50

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Questo libro propone una serie di esercizi facili e sicuri che permettono di acquistare la scioltezza e l'energia necessarie per portare a buon fine la gravidanza e iniziare l'impegnativo lavoro di mamma.
Affrontare in modo "attivo" il parto significa entrare in sintonia con il proprio corpo e sfruttare appieno tutte le sue straordinarie potenzialità.

L'attesa: stretching, meditazione, massaggio.
Il parto: le fasi del travaglio, le posizioni più naturali la respirazione.
Dopo la nascita: gli esercizi per ritrovare la perfetta forma fisica


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