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Anatomia del movimento - Vol. 2 Esercizi di base

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Il discorso sul linguaggio corporeo viene ora integrato da un'ampia rassegna di esercizi tutti adeguatamente illustrati e commentati. Un'analisi esauriente delle singole regioni del corpo umano studiate in funzione della loro flessibilità, del potenziamento muscolare e della coordinazione dei movimenti. Uno strumento Indispensabile per chiunque voglia avere una visione completa dell'anatomia funzionale.

Una selezione di esercizi, tutti illustrati da oltre mille foto e disegni in bianco nero e scelti per la loro efficacia e innocuità. Le singole regioni corporee esaminate in rapporto alla flessibilità articolare, al potenziamento muscolare e alla coordinazione dei movimenti.

Un libro adatto all'uso professionale e terapeutico e utile per chiunque si interessi di danza, espressione corporea, mimo, teatro, yoga, attività sportive, chinesioterapia, psicomotricità.


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